不管是在什么季节，都会产生肌肤问题。
在冬天，很多人最在意的就是「干燥」问题了。
如果持续进行错误的毛发自我处理的话，不仅容易变成干燥肌，
冰点脱毛的效果也会难以实现。
要对付脱毛的大敌「干燥」，建议部位区分并使用正确的护理方法是比较好的。
了解变成干燥肌的原因，并对症下药
干燥肌问题，主要有以下2个原因。
1个是包围肌肤的「环境」，1个是因错误的「肌肤护理而造成的」。
秋天到冬天之间的「环境」的湿度较低，这是肌肤干燥的原因。
肌肤会从10月开始变得干燥，最高峰是1月到2月之间。
在感到干燥之前做好对策吧。
再加上现在空调普及，肌肤更容易变得干燥。
为了保护肌肤，请至少将湿度维持在50~60％左右。
开空调时，利用加湿器让湿度维持在一定的水准吧。
注意洗澡时不要洗得太过头也是「肌肤护理」的一种方法。
汗和灰尘可以用热水冲掉。只有皮脂油垢需要用肥皂清洁，
但使用过度又会让皮脂流失，所以请不要清洁过度。
还有，因为冬天很冷而容易因为想要温暖身体所以长时间的泡澡。
温暖了身体虽然有促进代谢和放松的效果，
长时间泡澡的话会让皮脂流失，反而变成干燥的原因。
特别是皮脂分泌逐渐下降的20岁后半以后的女性和50岁以后的男性，要特别小心。
42度以上的热水也会使肌肤变得干燥，请多加注意。
泡温泉（特别是含有硫磺的温泉）时，因为有强烈脱脂作用，会有使得肌肤发痒的情况。
泡完后没有冲掉、没有进行保湿护理的话，有时会使得症状恶化。
洗澡后肌肤上会有带水气，让它自然蒸发的话会过度干燥，出浴室后请马上涂上乳液等等做护理。
肌肤问题，依据部位的不同而做分别的护理是有效果的
身体的部位之中，容易干燥的有「小腿」、「脚后跟」和「手」。
因为部位的不同，肌肤的环境和特征也不同，
多加留意预防问题的发生和治疗时要选择适合该部位的对应方法吧。
「小腿」的肌肤问题和护理方法
小腿本来就是较不易有皮脂的部位。
皮脂少的话自然就干燥，注意到时已经干燥到像蛇皮和有白屑，或是已经出现裂痕。
为了预防出现这样的情况，注意洗澡时不要太过头是很重要的。
有看过因为太用力搓洗，而使肤况变得更糟的例子。
小腿只要稍微有点干燥或是白屑产生就会变成「鳞屑肌」，肌肤进而产生裂痕。
尽早涂抹含有肝磷脂等等的药进行改善吧。
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「脚后跟」的肌肤问题和护理方法
脚后跟几乎没有油脂的分泌，是个容易干燥的部位。
再加上全身体重施加压力，为了保护而自然地形成厚的角质层。
因为这样肌肤容易变硬，干燥的话就会容易出现很深的裂痕。
涂抹药或是乳液的话，走路时会感到粘粘的，是个难以涂抹的部位，
洗澡后马上涂抹是效果最好的。涂抹后穿上袜子的话，渗透力更佳又有保湿效果，十分推荐。
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「手」的肌肤问题和护理方法
手是个经常使用的部位，清洗的次数多，
因为常常碰触很多东西而变得粗糙或是容易反复出现裂痕的部位。
在冬天经常使用热水洗手或是做家务，皮脂容易流失。
在重复进行「浸湿、擦干」的动作之间时皮脂就流失了，角质层的防御机能崩坏，
对外来刺激的抵抗变弱，因此肌肤容易出现问题。
预防手部粗糙的方法是，尽可能不要弄湿。
还有，劳动时请带着手套。做饭时，从事前准备开始就戴着手套的话肌肤修复会比较快。
每次洗完手时，如果能都将手完全擦干而且抹上乳液的话就会变得不同。
如果只是轻微干燥的程度的话，涂抹护手霜即可。
使用据说很适合粗糙肌肤、含有泛醇的药也是不错的。
类固醇是具有治疗效果且很安全的药。但是如果长期涂抹的话肌肤会萎缩，
症状改善之后请换成护手霜。
推荐给女性的抗干燥对策是.…
首先，介绍做家务时所建议的抗干燥肌对策。
做饭前，记得先戴上手套吧。从事前准备到收拾东西为止都戴着，
碗筷也尽量使用洗碗机洗吧。总而言之，就是彻底执行「不要弄湿」。
关于手部粗糙问题，最重要的就是不要去刺激它，打扫时也要戴着手套。
开始变得干燥的10月上旬，建议使用加湿器。
在冬天不要使用空调，使用充油式暖气设备，同时使用加湿器。
泡澡的温度，冬天请设定在40~41度、夏天设定低于39度，然后不要泡得太久。
容易干燥的「小腿」或是「前手臂」等等部位，尽可能不要使用肥皂清洁。
洗完澡后于全身涂抹乳液，睡觉时穿着脚后跟部分密度较高的袜子。提升乳液的渗透力，肌肤修复得会比较快。
有时间的话，用精油按摩也可以顺便放松。
重点是，洗完澡后要马上涂抹保养品。
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